Témoignages sur Karine Pilates & bien-être

L'intervention de Karine dans notre entreprise à la pause repas est une bouffée d'oxygène dans un quotidien professionnel parfois source de stress. Autant par la pratique que par l'énergie qu'elle nous transmets, nous sortons de ces 45 minutes apaisés et reboostés pour le reste de la journée. Merci à elle !

Découverte du Yin Yoga avec Karine, et très belle découverte. un moment de détente qui toutefois tire un peu dans le corps quand même... :D Les exercices et l'accompagnement de Karine sont parfait pour s'offrir un temps de décompression. Merci Karine!

Nous avons poussé la porte du 7 lieu avec mon conjoint pour participer à nos premiers cours de pliâtes et de yin yoga. Nous avons tout de suite été enchantés par le professionnalisme et la bienveillance de Karine. Karine sait accompagner et mettre en confiance les pratiquants. Elle veille à chacun et sait apporter des correctifs pour assurer une séance de qualité. Le nombre limité de pratiquants permet de progresser à son rythme et de recevoir des conseils personnalisés. De plus, le matériel est propre et neuf. L’ambiance que Karine crée lors des cours est propice à la relaxation, la concentration et le plaisir. Bref, je recommande sans hésiter Karine ! Mention spéciale pour les infusions détox’

Accueil très chaleureux de la part de Karine qui met tout de suite en confiance. Les séances de Pilate et Yoga sont très agréables, en petit comité et avec un bon matériel. L’attention que porte Karine à chaques participants permet d’adapter la séance à tous les niveaux. Je recommande très fortement !

J'ai été informé par le bouche à oreille de la présence de Karine au 7 Lieu et de ses qualités d'écoute et d'accueil. Ayant accumulé un certain nombre de tension au niveau des épaules et du cou après l'été, j'ai saisi l'occasion pour prendre rendez-vous pour un massage Amma. Accueilli par le sourire contagieux de Karine j'ai immédiatement ressenti la bienveillance dont on m'avait parlé. Et après 25mn de gestes délicats et en profondeur je suis ressorti pleinement détendu. Merci Karine